מאמרים

מחשבות, כלים והשראה בדרך לחיים שמרגישים יותר נכונים.

כאן תמצאו מאמרים על יחסים, תקשורת, צמיחה אישית והתמודדות עם אתגרים – מתוך הניסיון הקליני והחיים עצמם.

כשמתרגלים לחיות יחד, לפעמים שוכחים לראות את המיוחד. על התפעלות שאינה קסם מקרי, ועל בחירת מבט שמחזיר הערכה לעצמנו ולבן או בת הזוג.

לפני שהאתר עלה לאוויר הרגשתי פחד גדול להיראות. על דיוק במילים, גבולות אישיים והאפשרות לבחור נוכחות וחשיפה במידה שמתאימה לנו.

איך קשיי התארגנות ושכחה משפיעים על הקשר בבית? מחשבה אישית על הקשבה, חוזקות ותמיכה, בלי להפוך קושי אמיתי לעצלנות או לחוסר רצון.

מילה מעודדת מהבן שלי על הקרח הזכירה לי את האפשרות לבחור מבט אחר. על שיקוף ככלי להתבוננות, בלי להאשים את עצמנו בכל מה שקורה.

יום הולדת ומתנה שלא הגיעה הפכו לעימות. סיפור אישי על עלבון, פרשנות ועל האפשרות לדבר על צורך אמיתי במקום להילחם על צדק.

כילדה בולטת וביישנית למדתי להקטין את עצמי כדי להרגיש מוגנת. על הרגלי הישרדות, ריצוי וחמלה שמאפשרת להתחיל לבחור אחרת.